넥플릭스 시리즈 ‘살인자ㅇ난감’….진짜 난감한 이재명?
[최보식의언론=김선래 기자]설 연휴 첫날인 지난 9일 공개된 넷플릭스 신작 ‘살인자ㅇ난감’이 방영되면서 이재명 대표가 진짜 '난감'해졌다. 건설사 회장 '형정국'이라는 등장인물 때문에 친명 인터넷 커뮤니티 등에서는 난리가 났다. 안경 쓴 형 회장(배우
건강이 제일이라는 말을 늘 하면서 챙기는 식단! 말처럼 쉽다면 좋을 텐데 건강함을 가득 담은 식사로 식단 관리하는 게 꽤 번거롭고 준비과정도 만만치 않지요? 오늘은 제가 누구나 쉽게 식단 관리를 할 수 있도록 도와주는 식단 관리 도시락 에고다 닭가슴살
굴비 한 마리 접시에 담아내면 다른 반찬이 필요 없다고 하시는 분들 많으시지요? 어릴 때 할머니께서 손수 살을 발라 내 숟가락 위에 올려주시곤 했었는데... 요즘은 제가 위생장갑을 끼고 살을 발라 남자 2호 밥숟가락 위에 올려주고 있어요. 남자 1호는
배추 된장국 맛있게 끓이는 방법 1. 배추 된장국 소개 배추 된장국은 한국의 전통적인 국물 요리 중 하나로, 간단하면서도 맛있는 음식입니다. 이 국은 배추의 싱그러운 맛과 된장의 진한 풍미가 어우러져 고소하고 건강한 한 끼 식사를 만들어줍니다. 또한,
일교차가 심한 봄에는 입맛이 없어서 살이 좀 빠졌는데 날씨가 더워지기 시작하니 낮보다 밤에 뭘 먹기 시작해서 살이 좀 쪘더라고요. 그리고 평소 지방이 많은 음식과 백미, 백밀로 만든 빵만 먹다 보니 건강에 대한 염려도 생기고요. 그래서 며칠 전 부터는
오늘 가시장미네 집밥 요리는 아삭 상큼한 오이무침으로 보여드려요. 이번에는 미리 절이지 않고 바로 무친 오이 양파 무침으로 쉬운 무침 요리 집밥 반찬으로 즉석 오이무침이에요. 마트에 들렀는데 평소 구매하던 오이보다 작은 중간 크기 정도의 아이(?)들이
황태채 무침은 전통적인 한국 요리 중 하나로, 매우 인기 있는 반찬입니다. 싱그러운 맛과 바삭한 식감이 특징인 이 요리는 어린이부터 어른까지 다양한 사람들에게 사랑받는 음식입니다. 특히 황태채 무침 황금레시피는 그 중에서도 가장 맛있게 즐길 수 있는
배추전 만드는법: 소개 배추전은 한국 전통 음식 중 하나로, 신선한 배추를 이용하여 만들어지는 맛있는 요리입니다. 배추의 고유한 풍미와 바삭한 식감이 어우러져 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 이 글에서는 배추전의 효능, 필요한 재료, 재료 손질 방
오늘 가시장미네 집밥 요리는 맛있는 분식으로 보여드려요. 늘 맛있는 떡볶이로 살짝 매콤한 가래떡떡볶이 고추장떡볶이이에요. 떡볶이를 워낙 좋아하다 보니 시판 즉석떡볶이도 종류별로 구비하고 있지만 때론, 이렇게 직접 만들어 입맛을 살려주고 있어요. 한 번
요즘 날씨가 좋아서, 피크닉 가기에 딱 좋다. 그래서 주말마다 피크닉 부지런히 다니는 중. 피크닉이라고 별거 없다. 집에서 먹을 밥을 도시락에 싸가지고 나가서 먹으면 그게 피크닉이지! 주말피크닉, 서울근교피크닉 장소로, 돗자리들고 도시락 먹을 수 있는
지난 겨울과 봄 동안 뒤룩뒤록 살이 쪄서 관리를 좀 하고 있는데요. 그래서 탄수화물을 많이 먹기가 좀 망설여 지는데 오늘 소개할 키토김밥은 낮은 칼로리에 맛도 좋은 냉동김밥이라서 간편하게 준비해 일하면서 점심으로 먹거나, 야식으로 먹기 좋았습니다. 바
우울증 등 정신질환을 앓았거나 앓고 있는 20~30대 성인은 또래에 비해 심근경색 위험이 58%, 뇌졸중 위험이 42% 높다는 연구결과가 나왔다.23일 서울대병원에 따르면 동원 최의근 순환기내과 교수와 박찬순 임상강사, 한경도 숭실대 교수 공동연구팀이
최고민수를 아시나요? 주식을 하는 젊은이들 사이에서 유행하는 말이 있습니다. 내가 산 주식의 주가가 떨어질 때마다 “최고민수야, 고맙다!”라고 말하는 거죠. 손실이 난 상태인데 대체 뭐가 고맙냐고요? 잘 생각해봅시다. 내가 10,000원에 산 주식이
아이패드 필수템 힐링쉴드 종이질감필름 사용후기 글 사진 영상 @봉주르 작년 9월쯤 아이패드 에어 5세대를 구매했고, 별다른 악세서리나 보호필름 없이 사용하고 있었다. 남들이 보는 나는 어떨지 모르겠는데 생각보다 이런 면에 무딘편 🤔🤔🤔 그러나 나
후두신경통은 흔하지 않은 신경 통증 질환으로, 주로 목뒤부터 귀까지 통증이 발생한다. 후두신경통의 주요 원인과 증상에 대해 알아보자.후두신경통 원인후두신경통은 후두신경이 관여하는 영역에서 발생하는 통증···
#대구철거 #대구철거업체 #대구상가철거 인테리어 관련 협업 건이 있어 대구에서 #철거공사 를 진행하게 되었습니다. 평소 대구경북 상가철거 업체로 잘 알고 지내던 대표님께 문의드린 뒤 상의 후 예약하고 일정을 잡았습니다. 이 대구철거업체를 소개드리는 이
기온이 급격히 오르고 옷차림이 얇아지면서 제모를 신경 쓰는 사람이 많아지고 있습니다. 특히 워터파크 등 물놀이를 계획하는 이들에겐 ‘브라질리언 왁싱’도 인기입니다. 그런데 민감한 부분인 회음부 체모 전체를 ···
건강한 출산을 위해서는 태아의 성장 추이를 추적하는 정기검진이 필수다. 일반적으로 초음파검사를 통해 태아의 발달을 확인하는데, 임신 시기나 임신부의 건강 상태에 따라 검사 종류가 달라진다. 시기별로 어떤 ···
728x90 종이 호일 제품에는 보통 친환경이라고 쓰여있는 경우가 많은데, 엄밀히 따지면 친환경 제품도 아닙니다. 실리콘 성분은 인공적으로 만들어야 하는 화합물로 처리할 때 땅에 묻거나 태워야 하기 때문인데 단지 다른 호일 제품보다 조금 좋아서 '친환
#코스트코추천 여러가지 살것들이 밀려서 주말을 이용해 코스트코 일산에 들렀습니다. 평소 식품 위주로 40-50만원 정도의 물품을 사기때문에 식품위주로 코스트코 추천템을 정리해드리곤 했지만 이번에는 샘소나이트 캐리어가 필요해서 소개드리려합니다. SAMS
고혈압은 전 세계적으로 가장 흔한 심혈관 질환 중 하나로, 수많은 사람들의 생명을 위협하고 있다. 세계보건기구(WHO)의 데이터에 따르면, 약 12억 명 이상의 성인이 고혈압을 앓고 있으며, 이로 인해 매년···
